Psycho somatische klachten
Psychosomatische klachten zijn lichamelijke aandoeningen die verergeren door of het gevolg zijn van een psychologisch probleem Psychosomatiek is de wijsheid van het lichaam en kan je zien als de taal van het lichaam waarin de ik zich uitdrukt. Psyche bekend geest en soma lichaam of eigenlijk aarde. Ons lichaam is namelijk opgebouwd uit de aarde. […]
Met emoties omgaan
Heb je symptomen van psychische klachten en wil je leren met je emoties om te gaan? Lees dan hier wat we bij Praktijk 4You voor je kunnen betekenen. Naarmate we ouder worden, komen er steeds meer levenservaringen bij die we allemaal maar moeten zien te verwerken. De verwerking en omgang met de situatie hangt van […]
Hulp bij kanker
Krijg je te maken met kanker? Dan stort in een keer je hele wereld in. Hulp bij kanker kan helpen om met de situatie om te gaan. Lees er hier meer over. De aanpak voor hulp na kanker Omgaan met kanker is niet niks. Je hele leven staat op zijn kop en alles is in […]
Stoppen met piekeren
Pieker je je helemaal suf, waardoor je slecht slaapt? En krijg je daardoor last van somberheid? Lees hier wat Praktijk 4You bij piekeren voor je kan doen. Ergens heb je de overtuiging niets aan het piekeren te kunnen doen, omdat je het idee hebt dat het machtiger is dan je zelf bent. Maar door deze […]
Hulp zoeken bij relatieproblemen
In het begin zijn alle relaties leuk, maar wat als dat na een tijdje niet meer zo is? Overweeg dan relatietherapie om de relatieproblemen op te lossen. Binnen iedere relatie spelen weleens problemen. Sterker nog, bij zo’n 70% van de stellen is dat weleens het geval. Op zich is dat niet zo heel erg. Soms […]
Boosheid loslaten
Krijg je jouw boosheid niet onder controle en ben je er niet meer de baas over? Therapie kan helpen om een eind te maken aan woedeaanvallen bij volwassen. Wat is boosheid? Boosheid is een hele sterke en krachtige vorm van zelfbescherming die diep in ons overlevingssysteem geworteld zit. Deze kracht hebben we nodig om dingen […]
Burn-out klachten?
Kan je de druk en het ‘moeten’ niet meer aan en zegt je lichaam stop? Dan ervaar je mogelijk burn-out klachten. Lees hier wat te doen bij een burn-out. Wat te doen bij een burn-out? Als eerste is het belangrijk om toe te geven dat je een burn-out Voor iemand die nooit opgeeft, is dat […]
Waarom willen we steeds maar voldoen?
Als we ergens aan voldoen dan hebben we ons aan de eisen en verwachtingen van de ander gehouden. Ten minste dat denken we want daar komen we nooit achter. Het is gewoon iets wat we dan onszelf uit angst hebben opgelegd. Als wij niet voldoen aan deze eisen en verwachting zouden wij namelijk weleens niet […]
Angst en paniekaanvallen
Angst en paniekaanvallen kunnen een hele erge negatieve invloed hebben op je dagelijks leven. Zoals in je werk, tijdens autorijden en je relaties met anderen. Het kan zelfs zo erg zijn dat je je huis niet meer uit durft omdat je bang bent weer een paniekaanval te krijgen. Ze kunnen namelijk op de meest […]
Dit is een nieuw bericht, omdat!
Trots presenteren wij ons nieuwe logo en website van onze praktijk . Hier mogen wij al 15 jaar kinderen, jongeren en volwassen helpen met obstakels die hun levensgeluk in de weg hebben gezeten. Naast dat iedereen nog steeds welkom is met allerlei verschillende klachten als burn-out, boosheid en andere angst gerelateerde klachten. Richten wij ons […]