De eerste 1000 dagen: het fundament voor later
Steeds meer wetenschappelijk onderzoek laat zien hoe bepalend de eerste 1000 dagen zijn in het leven van een kind.
De periode vanaf de zwangerschap tot ongeveer het tweede levensjaar is een belangrijke fase in de ontwikkeling van een kind. In deze periode ontwikkelt het brein zich razendsnel en worden belangrijke fundamenten gelegd voor gezondheid, gedrag en emotioneel welzijn.
Ervaringen tijdens de zwangerschap, geboorte en de eerste periode daarna kunnen invloed hebben op hoe een baby zich voelt en ontwikkelt. Wanneer er vroeg signalen van spanning of onrust zijn, kan tijdige begeleiding helpen om meer rust, veiligheid en verbinding te creëren.
Wat vertelt jouw baby?
Tijdens babytherapie kijken we samen naar wat jouw baby laat zien. We onderzoeken wat er mogelijk achter de onrust, het huilen, de slaapproblemen of het terugtrekken zit.
Ook ervaringen tijdens de zwangerschap en geboorte kunnen hierbij worden meegenomen. Denk bijvoorbeeld aan een zwangerschap met veel stress, een moeilijke bevalling, een keizersnede of medische ingrepen.
Ik werk op een zachte en respectvolle manier, waarbij we het tempo van je baby volgen. Met aandacht, observatie, aanraking, stem en afstemming zoeken we naar wat jouw kindje nodig heeft.
Babytherapie kan passend zijn wanneer je bijvoorbeeld merkt dat je kindje:
– veel huilt of langdurig onrustig is;
– moeilijk slaapt of ontspant;
– snel schrikt;
– zich vaak overstrekt of het ruggetje hol maakt;
– weinig contact maakt of soms afwezig lijkt;
– moeite heeft met drinken of voeden;
– last heeft van reflux;
– huilt bij aan- of uitkleden;
– moeite heeft met contact of verbinding;
– een moeilijke zwangerschap of geboorte heeft meegemaakt.
Ook wanneer jij als ouder merkt dat je zwangerschap of bevalling nog bij je doorwerkt, of wanneer je je moeilijk verbonden voelt met je kindje, kan begeleiding helpend zijn.
In een eerste gesprek bespreken we jullie situatie en kijken we naar de zwangerschap, geboorte en eerste periode met jullie baby.
Tijdens de sessies ben je als ouder altijd aanwezig. Ik observeer je kindje met aandacht en respect en we volgen wat zich aandient. Iedere baby en ieder gezin is anders. Daarom is er geen vaste formule.
Soms wordt duidelijk dat niet alleen de baby ondersteuning nodig heeft. Ook bij de ouder kan iets zichtbaar worden dat invloed heeft op de verbinding met het kind. In dat geval kan daar eveneens ruimte voor zijn.
Babytherapie kan bijdragen aan:
– meer rust en ontspanning;
– beter contact en meer verbinding;
– meer vertrouwen tussen ouder en kind;
– minder stress en machteloosheid bij ouders;
– een betere start na een moeilijke zwangerschap of geboorte.
“We zijn met onze kleine van bijna 4 maanden bij Mirjam geweest om te ervaren hoe wij kunnen bijdragen aan meer ontspanning en verbinding met de kleine man. De praktijk voelt erg fijn en Mirjam begeleidt dit heel zorgzaam en is uiterst kalm.
Tijdens de sessie kwam er een huilerige stemming bij de kleine los. Mirjam legde uit dat babies vaak met een overgebleven spanning kunnen blijven zitten na de bevalling, die zich op verschillende manieren kan uiten. De kleine was over het algemeen al best een relaxte baby, maar had wel wat kleine momenten van ontstemming.
Mirjam kon ons toen gelijk begeleiden zodat wij de kleine door deze spanning heen konden helpen. Dat gaf ons niet alleen vertrouwen, maar ook praktische handvatten die we direct thuis konden toepassen. Na nog een paar keer thuis hetzelfde te hebben doorlopen, was de kleine nog relaxter en makkelijker dan voorheen.”
-L&J-
Heb je een vraag of wil je een afspraak maken? Neem gerust contact met mij op 06-36 299 673. (Dit mag tevens via Whatsapp.
Voeg mij voor WhatsApp persoonlijk toe). De knop op onze website is ingesteld op het telefoonnummer van Mirjam Bouwes
Mijn naam is Mirjam Bouwes en ik werk met ouders en jonge kinderen rondom geboorte-ervaringen, hechting en regulatie. In mijn werk combineer ik lichaamsgericht werk met zachtheid, nabijheid en aandacht voor het verhaal onder de oppervlakte. Mijn basis ligt in integratieve babytherapie, vanuit de pre- en perinatale psychologie.
Mijn intentie is dat jij je gezien voelt – en dat jouw kind zich veilig kan ontspannen.
Ik heb mij laten inspireren en opleiden door toonaangevende specialisten op het gebied van babytherapie uit binnen- en buitenland, zoals Rien Verdult, Thomas Harms en Matthew Appleton. Benieuwd naar mijn volledige opleidingsachtergrond? Klik hier voor het overzicht.
Woont uw kind in de gemeente Zaanstreek-Waterland? Dan kunt u ervoor kiezen dat de behandeling geheel wordt vergoed door de gemeente volgens de wet Jeugdzorg. Mirjam heeft hiervoor een contract met deze gemeenten afgesloten. Dan heeft u wel een verwijsbrief nodig van een huisarts, jeugdarts, kinderarts of andere professional.
Een baby die veel huilt. Uren achter elkaar. Niets lijkt te helpen. Je loopt, wiegt, zingt, sust… en toch blijft dat verdrietige geluid je door merg en been gaan. De onmacht, de vermoeidheid, het gevoel dat je faalt als ouder – het kan alles overschaduwen. Maar wat als dat huilen geen teken van ‘iets fout’ is, maar juist van iets onderliggends dat om aandacht vraagt?
Huilen is niet per definitie een probleem dat zo snel mogelijk gestopt moet worden, maar als een expressie van spanning – lichamelijk, emotioneel of psychisch wat daar onder zit. Een baby kan geen gesprek voeren, geen dagboek bijhouden of gaan hardlopen als er iets dwarszit. Wat hij wél kan: huilen.
En dat doet hij dan ook – vanuit een oerdrang om spanning kwijt te raken.
Soms is er sprake van fysieke ongemakken, zoals krampjes of reflux. Maar vaak gaat het om onverwerkte spanning, ontstaan tijdens of vlak na de geboorte. Een bevalling kan – ook al lijkt hij ‘goed gegaan’ – intens, overweldigend of zelfs traumatisch zijn voor een baby. En huilen wordt dan een manier om dat van zich af te schudden.
Een huilbaby is geen gebroken baby. Het is een kindje met een groot verhaal in een klein lijfje. Samen met jullie als ouders kunnen we samen onderzoeken wat nodig is en begeleid ik jullie door deze moeilijke fase. Als wij leren om te luisteren – met ons hart in plaats van met onze oren – ontstaat er heling. Voor de baby en vaak ook voor de ouder.
Als je er even helemaal doorheen zit – leg je baby veilig neer, adem diep in, en geef jezelf toestemming om ook even te huilen. Echt waar. Je hoeft niet altijd sterk te zijn. Soms is kwetsbaarheid de grootste kracht die je kunt tonen. Door goed voor jezelf te zorgen, geef je je kind precies dat wat het nodig heeft: een ouder die aanwezig is, niet perfect.
Let op: als je baby veel en langdurig huilt, is het altijd belangrijk om eerst een arts of jeugdverpleegkundige te raadplegen. Medische oorzaken zoals reflux, allergieën, infecties of andere lichamelijke klachten moeten eerst uitgesloten of behandeld worden.
Heb je een vraag of wil je een afspraak maken? Neem gerust contact met mij op 06-36 299 673. (Dit mag tevens via Whatsapp.
Voeg mij voor WhatsApp persoonlijk toe). De knop op onze website is ingesteld op het telefoonnummer van Mirjam Bouwes