De eerste 1000 dagen: het fundament voor later
Steeds meer wetenschappelijk onderzoek laat zien hoe bepalend de eerste 1000 dagen zijn in het leven van een kind. De periode vanaf de zwangerschap tot ongeveer het tweede levensjaar vormt het fundament waarop de verdere ontwikkeling wordt gebouwd.
In deze periode ontwikkelt het brein zich razendsnel en worden belangrijke bouwstenen gelegd voor gezondheid, gedrag en emotioneel welzijn. Ervaringen van veiligheid, verbinding, liefde en stabiliteit versterken deze ontwikkeling.
Een sterke start in de eerste 1000 dagen vergroot de kans op een gezonde en veerkrachtige toekomst. Problemen in deze vroege periode hebben vaak gevolgen voor de rest van het leven, maar wanneer ze tijdig worden herkend en aangepakt, werkt dat preventief.
Babytherapie kan hierbij een waardevolle bijdrage leveren. Wanneer er in deze eerste levensfase zorgen of spanningen ontstaan, kan vroege ondersteuning helpen om rust en verbinding te herstellen. Hoe eerder er begeleiding wordt geboden, hoe groter het positieve effect op de ontwikkeling van het jonge kind.
Baby’s vertellen met hun lijfje, met hun blik en met hoe ze zich gedragen. Dat doen ze niet bewust. Hun lichaam weet nog precies wat ze hebben meegemaakt, ook tijdens de zwangerschap of geboorte. Spanningen die zijn ontstaan tijdens de zwangerschap, de bevalling of de dagen daarna, kunnen zich opslaan in het lichaam en onbewust doorwerken. Babytherapie helpt om te luisteren naar wat je baby (of peuter) laat zien, zonder woorden. Om spanningen los te laten en weer ruimte en rust te ervaren – bij je kind én bij jezelf.
Babytherapie is geschikt voor baby’s en peuters bij wie je als ouder (of verzorger) iets herkent van:
Tijdens zwangerschap, geboorte en de periode erna krijgen baby’s veel indrukken te verwerken. Ze hebben een lange en uitdagende reis gehad en door hun lichaamstaal laten ze weten hoe ze zich voelen.
In een eerste gesprek bespreken we dan ook jullie huidige situatie, de zwangerschap en de geboorte-ervaring. De babytherapie is een zachte, liefdevolle vorm van begeleiding voor baby’s en hun ouders. Tijdens dit gesprek observeer ik jullie kind met zorg en respect, zonder oordeel. We werken met rust, aanraking, stem, aandacht en afstemming op wat zich aandient. Als ouder ben je altijd aanwezig tijdens de sessies. We volgen het tempo van jullie kind, hij of zij weet immers wat het nodig heeft.
In een sessie is er ruimte om deze vroegste ervaring te herkennen, erkennen en voorzichtig te benaderen. Niet om het “op te lossen”, maar om te luisteren naar het lichaam en het verhaal dat zich aandient – via de baby, het gedrag, de adem, het contact. Vaak speelt ook de ouder hierin een belangrijke rol: ouders die zich “niet helemaal verbonden voelen”, kunnen onbewust iets van dit verhaal meedragen.
En soms werk ik ook met de ouder als daar iets zichtbaar in wordt.
De babytherapie is een zachte, liefdevolle vorm van begeleiding voor baby’s en hun ouders. Er is geen vaste formule. Iedere baby, ieder gezin, ieder verhaal is uniek.
Soms gebeurt er al veel in één sessie. Soms zijn er meerdere sessies nodig om samen iets af te ronden. Alles in het tempo van het kind.
“We zijn met onze kleine van bijna 4 maanden bij Mirjam geweest om te ervaren hoe wij kunnen bijdragen aan meer ontspanning en verbinding met de kleine man. De praktijk voelt erg fijn en Mirjam begeleidt dit heel zorgzaam en is uiterst kalm.
Tijdens de sessie kwam er een huilerige stemming bij de kleine los. Mirjam legde uit dat babies vaak met een overgebleven spanning kunnen blijven zitten na de bevalling, die zich op verschillende manieren kan uiten. De kleine was over het algemeen al best een relaxte baby, maar had wel wat kleine momenten van ontstemming.
Mirjam kon ons toen gelijk begeleiden zodat wij de kleine door deze spanning heen konden helpen. Dat gaf ons niet alleen vertrouwen, maar ook praktische handvatten die we direct thuis konden toepassen. Na nog een paar keer thuis hetzelfde te hebben doorlopen, was de kleine nog relaxter en makkelijker dan voorheen.”
-L&J-
Mijn naam is Mirjam Bouwes en ik werk met ouders en jonge kinderen rondom geboorte-ervaringen, hechting en regulatie. In mijn werk combineer ik lichaamsgericht werk met zachtheid, nabijheid en aandacht voor het verhaal onder de oppervlakte. Mijn basis ligt in integratieve babytherapie, vanuit de pre- en perinatale psychologie.
Mijn intentie is dat jij je gezien voelt – en dat jouw kind zich veilig kan ontspannen.
Ik heb mij laten inspireren en opleiden door toonaangevende specialisten op het gebied van babytherapie uit binnen- en buitenland, zoals Rien Verdult, Thomas Harms en Matthew Appleton. Benieuwd naar mijn volledige opleidingsachtergrond? Klik hier voor het overzicht.
Woont uw kind in de gemeente Zaanstreek-Waterland? Dan kunt u ervoor kiezen dat de behandeling geheel wordt vergoed door de gemeente volgens de wet Jeugdzorg. Mirjam heeft hiervoor een contract met deze gemeenten afgesloten. Dan heeft u wel een verwijsbrief nodig van een huisarts, jeugdarts, kinderarts of andere professional.
Heb je een vraag of wil je een afspraak maken? Neem gerust contact met mij op 06-36 299 673. (Dit mag tevens via Whatsapp.
Voeg mij voor WhatsApp persoonlijk toe). De knop op onze website is ingesteld op het telefoonnummer van Mirjam Bouwes
Een baby die veel huilt. Uren achter elkaar. Niets lijkt te helpen. Je loopt, wiegt, zingt, sust… en toch blijft dat verdrietige geluid je door merg en been gaan. De onmacht, de vermoeidheid, het gevoel dat je faalt als ouder – het kan alles overschaduwen. Maar wat als dat huilen geen teken van ‘iets fout’ is, maar juist van iets onderliggends dat om aandacht vraagt?
Huilen is niet per definitie een probleem dat zo snel mogelijk gestopt moet worden, maar als een expressie van spanning – lichamelijk, emotioneel of psychisch wat daar onder zit. Een baby kan geen gesprek voeren, geen dagboek bijhouden of gaan hardlopen als er iets dwarszit. Wat hij wél kan: huilen.
En dat doet hij dan ook – vanuit een oerdrang om spanning kwijt te raken.
Soms is er sprake van fysieke ongemakken, zoals krampjes of reflux. Maar vaak gaat het om onverwerkte spanning, ontstaan tijdens of vlak na de geboorte. Een bevalling kan – ook al lijkt hij ‘goed gegaan’ – intens, overweldigend of zelfs traumatisch zijn voor een baby. En huilen wordt dan een manier om dat van zich af te schudden.
Een huilbaby is geen gebroken baby. Het is een kindje met een groot verhaal in een klein lijfje. Samen met jullie als ouders kunnen we samen onderzoeken wat nodig is en begeleid ik jullie door deze moeilijke fase. Als wij leren om te luisteren – met ons hart in plaats van met onze oren – ontstaat er heling. Voor de baby en vaak ook voor de ouder.
Als je er even helemaal doorheen zit – leg je baby veilig neer, adem diep in, en geef jezelf toestemming om ook even te huilen. Echt waar. Je hoeft niet altijd sterk te zijn. Soms is kwetsbaarheid de grootste kracht die je kunt tonen. Door goed voor jezelf te zorgen, geef je je kind precies dat wat het nodig heeft: een ouder die aanwezig is, niet perfect.
Let op: als je baby veel en langdurig huilt, is het altijd belangrijk om eerst een arts of jeugdverpleegkundige te raadplegen. Medische oorzaken zoals reflux, allergieën, infecties of andere lichamelijke klachten moeten eerst uitgesloten of behandeld worden.
Heb je een vraag of wil je een afspraak maken? Neem gerust contact met mij op 06-36 299 673. (Dit mag tevens via Whatsapp.
Voeg mij voor WhatsApp persoonlijk toe). De knop op onze website is ingesteld op het telefoonnummer van Mirjam Bouwes