Onze werkwijze
Praktijk 4You is geen standaard praktijk. Daar bedoelen wij mee dat wij niet volgens diagnoses en de daarbij behorende protocollen werken. Wij werken integratief. Dat wil zeggen dat wij van allerlei soorten therapieën het beste er uit hebben gehaald en tot een therapie gesmeed. Dit werkt snel en effectief.
Bij Praktijk 4You behandelen we je als mens in zijn geheel, omdat alle facetten van de persoon elkaar beïnvloeden. Ze zijn namelijk niet los van elkaar te zien dus ook niet in de behandeling. We bieden geen kant-en-klare trajecten aan, omdat ieder mens uniek is en niet in een hokje past. Daarnaast kan de situatie per moment verschillen. Daarom kijken we per sessie wat er op dat moment nodig is. Kortom: we leveren maatwerk en stemmen de behandeling op ieder mens als uniek persoon af.
Na vijf sessies bespreken we de behandeling en kijken we of we nog steeds op de goede weg zijn. Gaat het binnen vijf sessies al veel beter? Dan is verdere therapie misschien niet eens nodig.
Wij gaan er vanuit dat alles al in jezelf al aanwezig is om de volgende stap in jouw leven te kunnen zetten. Dat doen we door het nemen van de volgende stappen:
– Het in kaart brengen van de huidige situatie en hoe die ontstaan is
– Bewustwording van de identificatie met het probleem en de onderliggende gedragspatronen.
– Leren loslaten wat niet meer dienend is
– De gewenste verandering bewerkstelligen en toe-eigenen
– Het opbouwen van het nieuwe gedrag en leren toepassen
– Evaluatie en afronding; je hebt ons niet meer nodig!
Omdat wij geen wachtruimte hebben plannen wij ruim tussen de cliënten in. Hierdoor kom je geen andere cliënten tegen en blijft zo je privacy gewaarborgd.
Coaching en psychosociale therapie doe je zelf
Bij zowel coaching als psychosociale therapie is het onze missie om je te gidsen in hoe je zelf leert hoe je met jouw situatie om kunt gaan. Ons doel is om onszelf als therapeut en begeleider zo snel mogelijk overbodig te maken. Dat je het uiteindelijk zelf kunt is belangrijk voor een blijvend resultaat. De rust, het vertrouwen en de veiligheid die we bieden is van groot belang voor het succes van de behandeling. Bij ons mag je helemaal zijn wie je bent, met alles wat er is.
Betrokken en bekwaam
Vaak komen we tijdens een van de eerste gesprekken al tot de kern van het probleem. De klacht is vaak niet het probleem, maar vloeit er wel uit voort. Samen onderzoeken we wat er aandacht nodig heeft, zodat het jouw levensgeluk niet meer in de weg staat. Van daaruit bouw je weer verder aan jouw leven.