Als huilen heling is – wat huilbaby’s ons proberen te vertellen
Wat huilbaby’s ons proberen te vertellenGebaseerd op de visie van Thomas Harms Een baby die veel huilt. Uren achter elkaar. Niets lijkt te helpen. Je loopt, wiegt, zingt, sust… en toch blijft dat verdrietige geluid je door merg en been gaan. De onmacht, de vermoeidheid, het gevoel dat je faalt als ouder – het kan […]
Boosheid als boodschapper
Boosheid als boodschapper We kennen het allemaal: die plotselinge opvlieger als iemand iets zegt dat net de verkeerde snaar raakt. Of die sluimerende irritatie die maar niet weggaat, zelfs al probeer je ‘het gewoon los te laten’. Boosheid is een van de meest krachtige én verwarrende emoties die we hebben. Maar wat nou als die […]
De bereidheid om te veranderen
De bereidheid om te veranderen Iedereen wil wel verandering, maar is eigenlijk nooit bereid zelf te veranderen.‘Als andere mensen nou allemaal doen wat ik wil, dan voel ik mij oké.’ Maar zo werkt dat natuurlijk niet. Sommigen proberen tevergeefs anderen te veranderen. Jezelf veranderen is al een hele opgave, laat staan iemand anders. We zitten […]
Het lied van de Parel
Het lied van de parel wordt verteld door een koningszoon. Hij vertelt hoe hij genoot van de weelde van zijn vader, de koning van het Oosten, Parthië. Dan wordt hij door zijn ouders van zijn koningsmantel ontdaan, voorzien van proviand, en naar een ver land, Egypte, gestuurd. Hij krijgt de opdracht in Egypte een parel […]
Wat wij bij stervende mensen gedaan hebben wat eigenlijk niet mocht
Wat wij bij stervende mensen gedaan hebben wat eigenlijk niet mocht. In mijn 25-jarige carrière in de verpleegkundige zorg heb ik veel mensen in hun laatste levensfase mogen begeleiden. Dat is, net als bij een geboorte, een heel intieme gebeurtenis. Daar zijn namelijk ook alleen de mensen bij die er op dat moment toe doen. […]
Boosheid loslaten. Hoe doe je dat?
Boosheid loslaten. Hoe doe je dat? In mijn praktijk kom ik regelmatig mensen tegen die kampen met boosheid omdat hen iets is aangedaan. Dit varieert van seksueel misbruik tot een narcistische of boze ouder die hen continu het gevoel gaf niets waard te zijn, of een vriend of vriendin die hen pijn heeft gedaan. Uiteraard […]
Wat zijn vastzittende emoties deel II
Niet elke emotie komt en gaat weer. Sommige blijven vastzitten. Wat zijn eigenlijk vastzittende emoties en hoe komt het dat ze vast blijven zitten? Hoe wij met emoties omgaan doet er het meeste toe. Niet elke emotionele ervaring zal een indruk achter laten. Het gaat er ook niet om wat wij meemaken maar vooral hoe […]
De kracht van de stilte
De kracht van de stilte is heel dichtbij De stilte is heel bijzonder en is bijna nergens nog echt te vinden in Nederland terwijl het heel goed is voor ons. Het is ook belangrijk om comfortabel te kunnen zijn met stilte. Veel mensen hebben heel veel moeite met stiltes. Ze kunnen er absoluut niet tegen. […]
Slaapproblemen
Al een tijdje last van slaapproblemen en nog steeds moeite met slapen? Kijk hier wat je eraan kunt doen zonder medicatie Al een tijdje last van slaapproblemen of nog steeds moeite met slapen? Kijk hier wat je eraan kunt doen zonder medicatie. Slecht slapen, daar weet ik alles van. Maandenlang niet in slaap kunnen komen […]
Psycho somatische klachten
Psychosomatische klachten zijn lichamelijke aandoeningen die verergeren door of het gevolg zijn van een psychologisch probleem Psychosomatiek is de wijsheid van het lichaam en kan je zien als de taal van het lichaam waarin de ik zich uitdrukt. Psyche bekend geest en soma lichaam of eigenlijk aarde. Ons lichaam is namelijk opgebouwd uit de aarde. […]
