Gezonde en ongezonde boosheid en de triggers die het oproepen

Gezonde en ongezonde boosheid  en de triggers die het oproepen kan interessant zijn om dat een keer te onderzoeken Boos wordt je niet zomaar. Je moet altijd ergens door getriggerd worden. De emotie boosheid wordt vaak negatief bestempeld maar is dat lang niet altijd. Het hangt er heel erg af hoe je deze emotie gebruikt […]

Zoek hulp bij zelfmoordgedachten

Zelfmoordgedachten

Zelfmoordgedachten komen best wel vaak voor bij mensen. Vind hulp als je last van zelfmoordgedachten hebt! Suïcidale gedachten kunnen opkomen als je jouw problemen als zo heftig ervaart dat je ervan overtuigd bent dat ze niet meer oplosbaar zijn. Dan kan het voorkomen dat je zelfmoord nog als enige uitweg van jouw problemen ziet. Het […]

Angst therapie

angsttherapie

Angsttherapie Purmerend Therapie tegen angst en paniekaanvallen kan jou helpen om weer met vertrouwen in het leven te staan. Zonder angst kunnen we niet leven. Het zorgt er namelijk voor dat we kunnen reageren op dreigend gevaar en het voorkomt ons van het doen van gevaarlijke dingen. Maar soms kan het gevoel van angst zo […]

Tweelingverlies in de moederschoot

Tweelingverlies in de moederschoot kan tot sociale en relationele problemen leiden tot in de volwassen leeftijd. Heb jij wel eens last van gevoelens van eenzaamheid, in de steek gelaten zijn of dat je iets mist in je leven maar niet weet wat dat is? Kamp je met schuldgevoelens terwijl je niet weet wat je gedaan […]

Slaapproblemen

Al een tijdje last van slaapproblemen en nog steeds moeite met slapen? Kijk hier wat je eraan kunt doen zonder medicatie  Al een tijdje last van slaapproblemen of nog steeds moeite met slapen? Kijk hier wat je eraan kunt doen zonder medicatie. Slecht slapen, daar weet ik alles van. Maandenlang niet in slaap kunnen komen […]

Wat is geluk?

wat is geluk eigenlijk

Hoe wordt je nu eigenlijk gelukkig? Wat is geluk nu eigenlijk? Als het een staat van zijn is, hoe bereik je die staat? Is geluk iets wat je ervaart en wat er soms wel en soms niet is? Of is het er altijd en stond er iets anders in de weg en heb je er […]

Innerlijk kind werk

Voor innerlijk kind werk of innerchild therapie hoef je Purmerend niet  uit The way we talk to our children becomes their inner voice – Peggy O’Mara Bij innerchild therapie of in het Nederlands innerlijk kind werk gaan we ervan uit dat iedereen een innerlijk kindsdeel in zich heeft. Net als dat we een ouderlijk deel […]

Psycho somatische klachten

psychosociale klachten

Psychosomatische klachten zijn lichamelijke aandoeningen die verergeren door of het gevolg zijn van een psychologisch probleem Psychosomatiek is de wijsheid van het lichaam en kan je zien als de taal van het lichaam waarin de ik zich uitdrukt. Psyche bekend geest en soma lichaam of eigenlijk aarde. Ons lichaam is namelijk opgebouwd uit de aarde. […]

Lichaamswerk: De Baarmoeder reis

Emotioneel Lichaamswerk de Baarmoederreis

Weet jij hoe jouw reis van eicel in de baarmoeder was? Wil jij weten wat er na de bevruchting zich afspeelde en hoe je dat als heel klein vruchtje tot volgroeide baby ervaren hebt? De baarmoederreis kan je daarbij helpen. Er werd altijd aangenomen dat deze vroege gebeurtenissen weinig tot geen impact hebben op ons […]

Postnatale depressie

Ouder en baby begeleiding

Wat is een postnatale depressie nu eigenlijk? In verwachting zijn van een baby of net bevallen zijn, zijn een van de grootste veranderingen in je leven: je bent gemarineerd in de zwangerschapshormonen waardoor je emotioneel uit balans kunt zijn en je wat meer huilt dan anders, slechter kan gaan slapen en een korter lontje kan […]