Wat zijn vastzittende emoties deel II

Niet elke emotie komt en gaat weer. Sommige blijven vastzitten. Wat zijn eigenlijk vastzittende emoties en hoe komt het dat ze vast blijven zitten? Hoe wij met emoties omgaan doet er het meeste toe. Niet elke emotionele ervaring zal een indruk achter laten. Het gaat er ook niet om wat wij meemaken maar vooral hoe […]

Wat zijn vastzittende emoties? Deel I

  Heb jij last van vastzittende emoties? Hoe weet je dat je ze hebt? Omdat alles in het universum uit energie bestaat zijn ook wij mensen energetische wezens. Ons lichaam is daarmee een energieveld. Als je naar je hand kijkt en inzoomt met een hele sterke microscoop met 100 miljoen keer zal je een atoom […]

Het ware kerstverhaal. De oorsprong van kerst

Het kerstverhaal, waar gaat dat om? We halen een kerstboom in huis en leggen er cadeautjes onder en hangen er ballen en andere versiersels in. Dat het iets met de geboorte van Jezus te maken heeft weten we allemaal wel. Maar waar komt de hele traditie allemaal vandaan? Viering van de zonnewende Om te beginnen […]

Wat triggert jou nou zo?

Gezonde en ongezonde boosheid en de triggers die het oproepen

Word jij snel ergens in geraakt en ben je snel getriggerd?  We worden allemaal wel eens ergens door geraakt of getriggerd zoals ze dat vaak zeggen. Er is altijd wel iets wat ons van slag lijkt te brengen waardoor we boos of afwijzend reageren. Als je jezelf beter wilt leren kennen dan is onderzoek doen […]

De kracht van de stilte

De kracht van de stilte

De kracht van de stilte is heel dichtbij De stilte is heel bijzonder en is bijna nergens nog echt te vinden in Nederland terwijl het heel goed is voor ons. Het is ook belangrijk om comfortabel te kunnen zijn met stilte. Veel mensen hebben heel veel moeite met stiltes. Ze kunnen er absoluut niet tegen. […]

Gezonde en ongezonde boosheid en de triggers die het oproepen

Gezonde en ongezonde boosheid  en de triggers die het oproepen kan interessant zijn om dat een keer te onderzoeken Boos wordt je niet zomaar. Je moet altijd ergens door getriggerd worden. De emotie boosheid wordt vaak negatief bestempeld maar is dat lang niet altijd. Het hangt er heel erg af hoe je deze emotie gebruikt […]

Zoek hulp bij zelfmoordgedachten

Zelfmoordgedachten

Zelfmoordgedachten komen best wel vaak voor bij mensen. Vind hulp als je last van zelfmoordgedachten hebt! Suïcidale gedachten kunnen opkomen als je jouw problemen als zo heftig ervaart dat je ervan overtuigd bent dat ze niet meer oplosbaar zijn. Dan kan het voorkomen dat je zelfmoord nog als enige uitweg van jouw problemen ziet. Het […]

Angst therapie

angsttherapie

Angsttherapie Purmerend Therapie tegen angst en paniekaanvallen kan jou helpen om weer met vertrouwen in het leven te staan. Zonder angst kunnen we niet leven. Het zorgt er namelijk voor dat we kunnen reageren op dreigend gevaar en het voorkomt ons van het doen van gevaarlijke dingen. Maar soms kan het gevoel van angst zo […]

Tweelingverlies in de moederschoot

Tweelingverlies in de moederschoot kan tot sociale en relationele problemen leiden tot in de volwassen leeftijd. Heb jij wel eens last van gevoelens van eenzaamheid, in de steek gelaten zijn of dat je iets mist in je leven maar niet weet wat dat is? Kamp je met schuldgevoelens terwijl je niet weet wat je gedaan […]

Slaapproblemen

Al een tijdje last van slaapproblemen en nog steeds moeite met slapen? Kijk hier wat je eraan kunt doen zonder medicatie  Al een tijdje last van slaapproblemen of nog steeds moeite met slapen? Kijk hier wat je eraan kunt doen zonder medicatie. Slecht slapen, daar weet ik alles van. Maandenlang niet in slaap kunnen komen […]