Gezonde en ongezonde boosheid en de triggers die het oproepen
Gezonde en ongezonde boosheid en de triggers die het oproepen kan interessant zijn om dat een keer te onderzoeken Boos wordt je niet zomaar. Je moet altijd ergens door getriggerd worden. De emotie boosheid wordt vaak negatief bestempeld maar is dat lang niet altijd. Het hangt er heel erg af hoe je deze emotie gebruikt […]
Zoek hulp bij zelfmoordgedachten
Zelfmoordgedachten komen best wel vaak voor bij mensen. Vind hulp als je last van zelfmoordgedachten hebt! Suïcidale gedachten kunnen opkomen als je jouw problemen als zo heftig ervaart dat je ervan overtuigd bent dat ze niet meer oplosbaar zijn. Dan kan het voorkomen dat je zelfmoord nog als enige uitweg van jouw problemen ziet. Het […]
Angst therapie
Angsttherapie Purmerend Therapie tegen angst en paniekaanvallen kan jou helpen om weer met vertrouwen in het leven te staan. Zonder angst kunnen we niet leven. Het zorgt er namelijk voor dat we kunnen reageren op dreigend gevaar en het voorkomt ons van het doen van gevaarlijke dingen. Maar soms kan het gevoel van angst zo […]
Tweelingverlies in de moederschoot
Tweelingverlies in de moederschoot kan tot sociale en relationele problemen leiden tot in de volwassen leeftijd. Heb jij wel eens last van gevoelens van eenzaamheid, in de steek gelaten zijn of dat je iets mist in je leven maar niet weet wat dat is? Kamp je met schuldgevoelens terwijl je niet weet wat je gedaan […]
Wat is geluk?
Hoe wordt je nu eigenlijk gelukkig? Wat is geluk nu eigenlijk? Als het een staat van zijn is, hoe bereik je die staat? Is geluk iets wat je ervaart en wat er soms wel en soms niet is? Of is het er altijd en stond er iets anders in de weg en heb je er […]
Innerlijk kind werk
Voor innerlijk kind werk of innerchild therapie hoef je Purmerend niet uit The way we talk to our children becomes their inner voice – Peggy O’Mara Bij innerchild therapie of in het Nederlands innerlijk kind werk gaan we ervan uit dat iedereen een innerlijk kindsdeel in zich heeft. Net als dat we een ouderlijk deel […]
Lichaamswerk: De Baarmoeder reis
Weet jij hoe jouw reis van eicel in de baarmoeder was? Wil jij weten wat er na de bevruchting zich afspeelde en hoe je dat als heel klein vruchtje tot volgroeide baby ervaren hebt? De baarmoederreis kan je daarbij helpen. Er werd altijd aangenomen dat deze vroege gebeurtenissen weinig tot geen impact hebben op ons […]
Postnatale depressie
Wat is een postnatale depressie nu eigenlijk? In verwachting zijn van een baby of net bevallen zijn, zijn een van de grootste veranderingen in je leven: je bent gemarineerd in de zwangerschapshormonen waardoor je emotioneel uit balans kunt zijn en je wat meer huilt dan anders, slechter kan gaan slapen en een korter lontje kan […]
Hulp bij trauma’s
Heb je moeite met het verwerken van een heftige of intense gebeurtenis? Dan kan hulp bij trauma’s en traumaverwerking door een ervaren therapeut je helpen. Het ontstaan van een trauma Omdat niet iedereen leerde hoe je op een effectieve manier met een stressvolle situatie omgaat, blijft het in je systeem vastzitten. Je lichaam slaat het […]
Angst- en paniekaanval
Te veel angst belemmert je om te leven en dingen te doen die je leven waarde geven. Daarom is het goed om bij angst- en paniekaanvallen hulp te zoeken. Als je last hebt van angst- en paniekaanvallen, kan dat heel heftig zijn. Je hebt het gevoel totaal de controle en grip over jezelf kwijt te […]
