Weerbaarheidstraining

Vanaf 12 jaar:

Biedt Lonneke Wesseling bokstherapie aan om je weerbaarder te maken. Door middel van een 1 op 1 training werk je naar het doel wat je wilt bereiken. Zo kun je bijvoorbeeld leren om je grenzen aan te geven en om voor jezelf op te komen zodat je weer in je eigen kracht komt te staan.

Of er kan gewerkt worden aan je zelfbeheersing zodat je lastige situaties verstandiger kan gaan oplossen. Eigenschappen als wilskracht, evenwicht en discipline horen bij zelfbeheersing en zijn een belangrijk onderdeel bij kickboksen.

In een veilige sfeer wordt er door middel van kickboksen gewerkt aan jouw weerbaarheid en je zelfvertrouwen. De passie van Lonneke is om jou te helpen het beste uit jezelf te halen.

De trainingen bij Lonneke zijn een aanvulling op de behandeling. Naast de sessies voor jeugdtherapie met Mirjam werk je tevens aan je weerbaarheid en zelfvertrouwen bij Lonneke.

Meer informatie over Lonneke vind je hier